U3F1ZWV6ZTQ3NDgzMDIyMjYwMzQxX0ZyZWUyOTk1NjM5NjMzOTcyMg==

النباتيين أقل عرضة للإصابة بالسرطان

 النباتيين أقل عرضة للإصابة بالسرطان



وجدت دراسة واسعة النطاق أن النباتيين أقل عرضة للإصابة بالسرطان من نظرائهم الذين يتناولون اللحوم .


وجد البحث ، من جامعة أكسفورد ، أن النباتيين أقل عرضة للإصابة بالسرطان بنسبة 14 في المائة من الذين يتناولون اللحوم ، في حين أن أسماك البسكاتار أقل عرضة بنسبة 10 في المائة.



حللت الدراسة ، التي نُشرت في مجلة BMC medicine ، بيانات 470.000 بريطاني ووجدت أنه حتى أولئك الذين يتناولون اللحوم أقل من خمس مرات في الأسبوع كانوا أقل عرضة بنسبة 2٪ للإصابة بالسرطان من أولئك الذين يتناولونها خمس مرات في الأسبوع.


وقالت الدراسة: "في هذه المجموعة البريطانية الكبيرة ، كان تناول اللحوم بكميات قليلة أو أكل السمك أو نباتيًا مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بجميع مواقع السرطان مقارنة بأكل اللحوم المنتظمين".



قالت الدكتورة جيوتا ميترو ، مديرة البحث والابتكار في الصندوق العالمي لأبحاث السرطان (WCRF) ، التي شاركت في تمويل الدراسة مع مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة ، إن نتائج الدراسة تشير إلى أن بعض السلوكيات الغذائية المحددة مثل تناول نظام غذائي نباتي أو نباتي يمكن أن يكون لها تأثير. تأثير على الحد من مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان مثل الأمعاء والبروستاتا والثدي.



على وجه التحديد ، وجد البحث أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم بكميات قليلة أقل عرضة للإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة nine٪ مقارنة بمن يتناولون اللحوم بانتظام.


كانت النساء اللائي يتبعن نظامًا غذائيًا نباتيًا أقل عرضة بنسبة 18 في المائة للإصابة بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث مقارنة بأكل اللحوم بانتظام.


والرجال الذين اتبعوا نظامًا غذائيًا نباتيًا كان لديهم تغير بنسبة 31 في المائة في الإصابة بسرطان البروستاتا مقارنة بأولئك الذين تناولوا اللحوم بانتظام. كانت فرصة الرجال البسكاتاريين أقل بنسبة 20 في المائة.


وأضاف مؤلفو الدراسة: "إن انخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم [الأمعاء] لدى من يتناولون اللحوم بكميات قليلة يتفق مع الأدلة السابقة التي تشير إلى التأثير الضار لتناول اللحوم. من المرجح أن يُفسَّر انخفاض خطر إصابة النساء النباتيات بسرطان الثدي بعد انقطاع الطمث "إلى حد كبير" من خلال انخفاض مؤشر كتلة الجسم لديهن.


"ليس من الواضح ما إذا كانت الاختلافات الأخرى التي لوحظت بالنسبة لجميع أنواع السرطان وسرطان البروستاتا تعكس أي علاقة سببية أو ترجع إلى عوامل أخرى."



ومع ذلك ، لاحظ مؤلفو الدراسة أن البحث لا يعني أن تناول اللحوم يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. قالوا إن دهون الجسم والتدخين يمكن أن يكونا أيضًا من العوامل المساهمة.


قالوا: "كونك آكلى لحوم قليلة ، أو نباتي ، أو نباتي ، كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بجميع أنواع السرطان.



"[لكن هذا] قد يكون نتيجة لعوامل غذائية و / أو اختلافات غير غذائية في نمط الحياة ، مثل التدخين."


انضم إلى منتدى التعليق الجديد

انضم إلى المحادثات المثيرة للتفكير ، واتبع القراء المستقلين الآخرين واطلع على ردودهم

تعليقات
تعليق واحد
إرسال تعليق
  1. Top 10 best slots casinos for 2021 - SOL.EU
    Best Slots Casino: Best Real Money Slots Sites sol.edu.kg 2021 · Red Dog Casino: Best 출장안마 Overall https://jancasino.com/review/merit-casino/ Slots Casino For USA communitykhabar Players · Ignition Casino: 바카라 Best Casino For Roulette

    ردحذف

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة