U3F1ZWV6ZTQ3NDgzMDIyMjYwMzQxX0ZyZWUyOTk1NjM5NjMzOTcyMg==

لماذا نحلم بالحب الماضي

 لماذا نحلم بالحب الماضي 




إذا كنت قد نمت ، فربما حلمت بشريك سابق واستيقظت متسائلاً ، "ما الذي كان كل هذا؟"


الخبر السار للمحللين المزمنين: إن الحلم الشديد بشخص كنت تهتم به منذ شهور أو حتى عقود لا يعني أنك تتوق إليه سراً. تقول ديردري باريت ، باحثة الأحلام في جامعة هارفارد ومؤلفة كتاب `` الأحلام الوبائية ولجنة النوم '' ، الحاصلة على درجة الدكتوراه في علم النفس الإكلينيكي ، إن عددًا من العوامل يمكن أن تثير الحلم بشريك سابق.



"يمكن أن تشمل العوامل المحفزة ذكرى وفاة أو تفكك أو مرسوم طلاق" ، كما تقول. "لكن الأحلام يمكن أن تكون أيضًا رد فعل على ما نشعر به تجاه علاقاتنا الحالية."


بدلاً من النظر إلى الأحلام حول exes كعلامة على استمرار التعلق بها أو كإشارة للبحث عنها على وسائل التواصل الاجتماعي ، يقول باريت أن تفكر فيها على أنها فرصة لفحص مشاعرك الحالية وكيف تتعامل معها هم.


يقول باريت: "إن الفكرة الكاملة المتمثلة في أننا نعالج حالات الوفاة أو الانفصال بطريقة" كل شيء أو لا شيء "هي فكرة خادعة". "الحياة عبارة عن" تجاوز مستمر ". هذه الأشياء لا تختفي تمامًا ".



هنا ، يقوم باريت وخبير آخر بتحليل الوجبات السريعة من ثلاثة أحلام من هذا القبيل. لحماية خصوصية كلا الطرفين ، نحن نستخدم الأسماء الأولى للحالمين فقط ولا نذكر أسماءهم السابقة.


عودة ظهور الزوج السابق


كان أندرو ، 47 عامًا ، مطلقًا لمدة ثلاث سنوات عندما كان يحلم بزوجته السابقة التي تمسكت به. في ذلك الوقت ، كان أندرو ، الذي هو الآن على علاقة أخرى ، يفكر في التواصل مع زوجته السابقة ، التي كان قد تزوجها لمدة 10 سنوات ، للحاق بها.


في الحلم ، كان يقابل أخته في منزل والديه لتناول العشاء ، ووصلوا ليجدوا زوجته السابقة في الفناء الخلفي ، جالسًا بهدوء على طاولة النزهة. ثم دخل هو وعائلته إلى المنزل ونظروا عبر النافذة إلى زوجته السابقة.


يقول أندرو إنه استيقظ وهو يشعر بأنه "تهرب من رصاصة" ، وقرر لاحقًا أن الاتصال بشريكه السابق سيكون فكرة سيئة.


كان الاثنان في حديقة كبيرة ، وسمع زاك فونوغراف قديم يعزف ما قال إنه ربما كان أغنية حب من بعيد. بدأ يرقص على أمل أن تراه صديقته السابقة


يقول باريت إن حلم أندرو قد وفر بصيرة كافية لتغيير مسار عمله ، يدعم ما يُعرف عمومًا بفرضية الاستمرارية: وهي نظرية تنص على أن القلق في أحلامنا قد يعكس القلق في حياتنا اليقظة.



"قال إنه كان يعتقد أنه قد يكون من المعقول بل ومن الجيد أن تبدأ في الاجتماع مع زوجته السابقة من حين لآخر" ، كما تقول. "لكن شيئًا ما في حلمه جعله يتخلى عن هذه الخطة."


إيان والاس ، عالم النفس في إينفيرنيس ، اسكتلندا ، ومؤلف كتاب فك شفرة أحلامك: أطلق العنان لعقلك غير الواعي وغير حياتك في اليقظة ، تأثر بالصور الهادئة: الوجه الهادئ لحبيبات أندرو السابقة وطاولة النزهة.



قال: "طاولة النزهة يمكن أن ترمز إلى أن لديه الآن فرصة لجعل الأمور أسهل وأكثر إمتاعًا لنفسه".


بعد خمس سنوات من انفصال زاك ، 31 عامًا ، عن صديقته المتقطعة لمدة ثلاث سنوات في عام 2014 بسبب مشاكل تتعلق بالتعارف عن بعد ، كان يحلم باجتماعهما في ما وصفه زاك بـ "أكاديمية السحر" مثل تلك الموجودة في المسلسل التلفزيوني The Magicians .



كان الاثنان في حديقة كبيرة ، وسمع زاك فونوغراف قديم يعزف ما قال إنه ربما كان أغنية حب من بعيد. بدأ يرقص على أمل أن تراه صديقته السابقة ، لكنها كانت نائمة على بطانية.


لاحقًا ، كان في غرفة داخل الأكاديمية. يقول زاك: "جميع الغرف مقفلة بواسطة تعويذة سحرية لا يمكن إلا لساكن الغرفة أن يكسرها". عندما سمع طرقًا على الباب ، فتحه ليجد صديقته السابقة هناك.


يقول زاك ، الذي لديه علاقة أخرى ، إنه نادرًا ما يحلم بصديقته السابقة وأنه استيقظ متمنيًا أن يكون في الأكاديمية السحرية.


يمكننا أحيانًا أن نخدع أنفسنا بالتفكير السحري بينما نحاول إضفاء المثالية على علاقة رومانسية بدلاً من الانخراط في الجوانب العملية


ووفقًا لباريت ، فإن "كل غرفة يتم إقفالها بتعويذة لا يستطيع كسرها سوى ساكنها" يمكن أن ترتبط بالمشكلات التي واجهها زاك وزوجته السابقة من خلال المواعدة لمسافات طويلة. استيقظ زاك على أمل أن يكون في الأكاديمية يمكن أن يشير إلى الانفتاح على إعادة الاتصال. "لن أكون مندهشا لرؤية هذا الحالم يمنحها" فرصة أخرى ، كما تقول.



يقول والاس إن الجودة الغامضة للحلم تشير إلى أن زاك يبحث عن علاقة مثالية. يقول: "في حياة اليقظة ، يمكننا أحيانًا أن نخدع أنفسنا بالتفكير السحري بينما نحاول إضفاء المثالية على علاقة رومانسية بدلاً من الانخراط في الأمور العملية".


إحياء العلاقة


مع بداية الوباء ، تقول جستي ، 34 عامًا ، إنها بدأت تحلم حلمًا أو حلمين شهريًا عن زوجها السابق ، الذي طلقته في عام 2014 بعد عامين من الزواج.


في أحد الأحلام ، وصلت جستي ، وهي عزباء حاليًا ، إلى فندق في المنطقة التي نشأت فيها حبيبها السابق. هناك ، اكتشفت أنه سيتزوج من شخص آخر. وسرعان ما أحاطت بأسرته وأصدقائه الذين قالوا لها إنهم يتمنون أن تتزوجها مرة أخرى. بعد ذلك ، كانت جوستي وزوجها السابق في مكان آخر بمفردهما. كان يمسكها ويقول إنه يريد أن يكون معها.


تقول جوستي إن الحلم بقي معها بسبب شعوره بالعاطفة ، على الرغم من حقيقة أنها وزوجها السابق لم يعدا يتشاركان المشاعر الرومانسية.



"أعتقد أن جزءًا كبيرًا من سبب بدء هذه الأحلام أثناء الوباء هو وجود هذا الحنين إلى الماضي عندما كنت متزوجة" ، كما تقول. "لقد أحببت حقًا مكان حياتي وأين كانت مسيرتي المهنية."


يزعم الخبراء أن الميلاتونين لن يساعد في الواقع على النوم


يقول باريت: لقد تغير العامان الماضيان كثيرًا في حياتنا لدرجة أن العلاقات السابقة قد يكون لها جاذبية إضافية لأنه من الصعب تخيل علاقات جديدة. قد يكون الحلم أكثر حول الحنين إلى الوقت الذي يمثله زوجها السابق ، وليس الشخص نفسه.


"قد يكون للعلاقات السابقة جاذبية إضافية حيث يصعب البدء في علاقات جديدة تمامًا في الوقت الحالي" بسبب الوباء ، كما تقول.


ظهر هذا المقال في الأصل في صحيفة نيويورك تايمز

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة